[{"data":1,"prerenderedAt":-1},["ShallowReactive",2],{"chakra:garganta":3},{"slug":4,"name":5,"briefMeaning":6,"content":7},"garganta","Chakra de la garganta","tu verdad, tu expresión y tu capacidad de comunicar lo que sientes",{"position":8,"sanskrit":9,"color":10,"element":11,"location":4,"title":12,"intro":13,"blocked":14,"balanced":18,"howto":22,"ritualIntent":23},5,"Vishuddha","#5aa8c9","éter","Chakra de la garganta (Vishuddha)","El centro de la expresión auténtica. Habla de decir tu verdad con claridad y de escuchar de verdad a los demás.",[15,16,17],"Te cuesta expresar lo que sientes","Miedo a hablar o a ser juzgado","Decir sí cuando quieres decir no",[19,20,21],"Te expresas con claridad y calma","Dices tu verdad sin agredir","Sabes escuchar","Canta, escribe, di lo que callas. El color azul, beber agua y cuidar tu voz reactivan este centro.","limpiar"]