Vishuddha
Chakra de la garganta
● étergarganta
El centro de la expresión auténtica. Habla de decir tu verdad con claridad y de escuchar de verdad a los demás.
Señales de bloqueo
- •Te cuesta expresar lo que sientes
- •Miedo a hablar o a ser juzgado
- •Decir sí cuando quieres decir no
En equilibrio
- •Te expresas con claridad y calma
- •Dices tu verdad sin agredir
- •Sabes escuchar
Cómo equilibrarlo
Canta, escribe, di lo que callas. El color azul, beber agua y cuidar tu voz reactivan este centro.
Rituales para acompañarlo →El trabajo con los chakras es una práctica de bienestar e intención; no sustituye atención médica ni psicológica.